Srce veselo pomaže kao lek

Biti optimista se svakako isplati – ne samo da smanjuje stres već jača imuni sistem, naročito protiv običnih virusa, rezultat je istraživanja koje su sproveli nemački i britanski naučnici.

„Ranija istraživanja su pokazala da stres loše utiče na imuni sistem i da se ljudi pod stresom teže bore s bolestima”, izjavio je nemački psiholog Heiko Šulc, navodeći da je cilj nove studije bio da se ustanovi da li pozitivni stav u životu može da smanji opasnost od bolesti.

Istraživači sa Univerziteta Hamburg-Ependorf u Nemačkoj i Rohempton u Engleskoj, pratili su 80 studenata podeljenih u dve grupe, pesimiste i optimiste, nekoliko dana posle ispitnog roka.

Ustanovili su da su optimisti bili ne samo pod manjim stresom od pesimista već da su pokazivali i daleko manji broj simptoma prehlade (začepljen nos, kašalj, upala grla…).

„Dok se optimisti koncetrišu na ispite, pesimisti teško izlaze na kraj s učenjem, više se forsiraju, izlažu većem stresu, pa su samim tim podložniji raznim viralnim oboljenjima”, objasnio je profesor Klaus Vegele sa Univerziteta Rohempton.

Izvor: Tanjug

„Srce veselo pomaže kao lek, a duh žalostan suši kosti“ (Priče Solomunove 17:22)

Posted in Zdrav Život

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*