Srce – Mišić koji život znači
Sunday, February 19th, 2012
Mesec februar u Sjedinjenim američkim državama posvećen je obeležavanju borbi za očuvanje zdravlja srca i treba da skrene pažnju svim ljudima da pušenje, nepravilna ishrana i fizička neaktivnost mogu biti glavni uzroci srčanih oboljenja.
Ovo je postalo neophodno zbog toga što stanovništvo u celom svetu, a tako je i u Srbiji, najviše opterećuju bolesti srca i krvnih sudova i od njih se najučestalije oboljeva i umire. Širom sveta se ugasi svake godine 17,5 miliona života, a od tog broja 80% u nerazvijenim i zemljama u razvoju. Akutni srčani udar (infarkt) i moždani udar (apopleksija) – odnose najveći broj života. U SAD od srčanih oboljenja umre više žena nego od svih oblika kancerogenih bolesti zajedno! U Srbiji je svake godine 56,8% svih smrtnih ishoda posledica ovih bolesti.
Visok krvni pritisak – Tihi ubica srca
Dobro je poznato, da povišen krvni pritisak (hipertenzija), povišen nivo masnoće u krvi, povišen nivo glukoze u krvi, upotreba duvana i duvanski dim, gojaznost i nepravilna ishrana, fizička neaktivnost, godine starosti, nasleđe, pol, uslovi života i rada odnosno faktori socijalne sredine (porodica, obrazovanje, socijalno – ekonomski status, socijalna mreža i podrška) mogu da značajnu utiču na zdravlje srca. Na većinu najznačajnijih faktora rizika koji doprinose nastanku bolesti srca i krvnih sudova svaka osoba može uticati, smanjujući ih, isključujući ih iz svog života. To su promenljivi faktori rizika. Visok krvni pritisak ili tihi ubica je faktor rizika broj 1 za nastanak šloga (moždanog udara) i najvažniji faktor rizika za približno polovinu svih bolesti srca. Povišen krvni pritisak vrlo često nije praćen vidljivim simptomima i znacima, ali zato značajno oštećuje srce i arterije, pa zbg toga osobe sa povišenim krvnim pritiskom imaju trostruko viši (veći) rizik u odnosu na osobe sa normalnim vrednostima krvnog pritiska. (more…)
Loše navike uzrokuju kancer
Thursday, February 9th, 2012
Kancer bi mogao biti izbjegnut u skoro 30 odsto slučajeva ukoliko se promijeni način života, saopštila je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) povodom obilježavanja 4. februara svjetskog dana borbe protiv kancera.
SZO podsjeća da se glavni rizici za nastanak ove opake bolesti – pušenje, gojaznost, nedovoljno konzumiranje voća i povrća, nedostatak fizičke aktivnosti, alkohol ili zagađenost vazduha u gradovima mogu izbjeći.
Pušenje je najznačajniji kancerogeni faktor rizika i predstavlja 22 odsto uzročnika smrtnosti od ove opake bolesti.
SZO preporučuje da je radi prevencije potrebno otkloniti faktore rizika, kao i podvrći se vakcinaciji protiv virusa humani papiloma (HPV), uzročnika raka grlića materice, koji odnosi veliki broj žrtava u zemljama u razvoju, a izlaganje Suncu u vrijeme ljetnjih vrelina smanjiti na mininum. (more…)
Uživaj bez duvanskog dima
Wednesday, February 1st, 2012
Nacionalni dan bez duvanskog dima, 31. januar, obeležen je pod sloganom “Uživaj bez duvanskog dima”, s ciljem podrške sredinama bez duvana, kako na radnim i javnim mestima, tako i u kućnom okruženju.
Pušenje je vodeći faktor rizika u Srbiji koji doprinosi smrtnosti i odgovoran je za 13,7 odsto izgubljenih godina života, saopštio je juče Gradski zavod za javno zdravlje.
U Srbiji, prema podacima Istraživanja zdravlja stanovnika, svakodnevno ili povremeno puši 38,1 odsto muškaraca i 29,9 odsto žena. U odnosu na istraživanje iz 2000. godine, učestalost pušenja smanjila se za 9,8 odsto kod muškaraca i 3.8 odsto kod žena.
Od stupanja na snagu Zakona o zaštiti stanovništva od izloženosti duvanskom dimu, u novembru 2010. godine, značajno je smanjena izloženost duvanskom dimu na radnim mestima, u školama i postepeno se smanjuje i u kućama, izjavila je danas pomoćnik ministra zdravlja prof. dr Marija Jevtić.
Na konferenciji za novinare povodom Nacionalnog dana bez duvanskog dima, 31. januara, Jevtić je takođe istakla da je zbog primene zakona, petina pušača smanjila broj popušenih cigareta dnevno, a četvrtina planira da sa pušenjem prekine. (more…)
