Uživaj bez duvanskog dima
Wednesday, February 1st, 2012
Nacionalni dan bez duvanskog dima, 31. januar, obeležen je pod sloganom “Uživaj bez duvanskog dima”, s ciljem podrške sredinama bez duvana, kako na radnim i javnim mestima, tako i u kućnom okruženju.
Pušenje je vodeći faktor rizika u Srbiji koji doprinosi smrtnosti i odgovoran je za 13,7 odsto izgubljenih godina života, saopštio je juče Gradski zavod za javno zdravlje.
U Srbiji, prema podacima Istraživanja zdravlja stanovnika, svakodnevno ili povremeno puši 38,1 odsto muškaraca i 29,9 odsto žena. U odnosu na istraživanje iz 2000. godine, učestalost pušenja smanjila se za 9,8 odsto kod muškaraca i 3.8 odsto kod žena.
Od stupanja na snagu Zakona o zaštiti stanovništva od izloženosti duvanskom dimu, u novembru 2010. godine, značajno je smanjena izloženost duvanskom dimu na radnim mestima, u školama i postepeno se smanjuje i u kućama, izjavila je danas pomoćnik ministra zdravlja prof. dr Marija Jevtić.
Na konferenciji za novinare povodom Nacionalnog dana bez duvanskog dima, 31. januara, Jevtić je takođe istakla da je zbog primene zakona, petina pušača smanjila broj popušenih cigareta dnevno, a četvrtina planira da sa pušenjem prekine. (more…)
Kosti stradaju od gaziranog pića
Saturday, January 28th, 2012
Ljubitelj ste gaziranih pića? Ta vaša ljubav može da vas košta izgleda, ali i zdravlja. Naime, gazirana pića sadrže fosfat, koji im daje svežinu i upotpunjuje ukus. Ali istraživanja ukazuju na to da fosfat može da ubrza proces starenja. Samo dve limenke nedeljno mogu da dovedu do slabljenja mišića, krhkih kostiju, raka gušterače, a takođe mogu da štete srcu i bubrezima.
„Gazirana bezalkoholna pića ne predstavljaju deo izbalansirane ishrane zdravog čoveka, bez obzira na uzrast, pol, zanimanje, fizičku aktivnost, a posebno se ne mogu preporučiti deci i osobama koje već imaju zdravstvene tegobe“ – objašnjava mr sc. med. dr Jelena Gudelj Rakić, specijalista higijene, magistar ishrane Instituta za javno zdravlje Srbije ‘Dr Milan Jovanović Batut’.
Gazirani sokovi su veoma opasni za zube i veliki su krivci za gojaznost. „Ovi napici imaju visok sadržaj šećera, oštećuju zubnu gleđ i značajno doprinose pojavi karijesa, naročito kod najmlađih, a takođe učestvuju u značajnoj meri u dnevnom kalorijskom (energetskom) unosu i smatraju se jednim od glavnih uzročnika gojaznosti” – dodaje ona. (more…)
Vjera koja prima
Saturday, January 28th, 2012
„Imajte vjeru božju… Zato vam kažem: sve što ištete u svojoj molitvi vjerujte da ćete primiti; i biće vam.“ Marko 11,22-24.
Ovo zapanjujuće obećanje koje Isus izgovara, čini se kao da nudi previše. Kako Bog može obećati da uradi šta god da tražimo u molitvi? I zašto ima toliko vjernika koji su tražili, vjerujući Bogu, a nisu dobili?
Problem je što mi imamo običaj da mislimo o vjeri kao o nečemu što u cjelini postoji u nama samima. Mislimo da ako imamo dovoljno vjere, dobićemo ono što tražimo, a ako nemamo dovoljno vjere, nećemo dobiti.
Ali vjera nije nešto što mi posjedujemo, vjera je aspekat zajednice, kao što je neka ideja ili osjećanje. Vjera uvijek uključuje drugu osobu. Vjeruje drugoj osobi da će razmišljati i djelovati na određen način. Dok su moji roditelji bili živi, znao sam da će me dočekati sa dobrodošlicom u bilo koje doba da dođem. Znao sam da su me voljeli, znao sam da im je stalo do mene i da su bili spremni da mi pomognu u bilo kom trenutku. Drugim riječima, imao sam povjerenje u njih. Ova vjera ili povjerenje je bilo zasnovano na onome što sam znao o njima. I vjera u Boga je poput ovoga. Ona je ubjeđenje o onome ko Bog jeste, njegovim osobinama i načinu na koji će djelovati. (more…)
